Si nuestra alimentación es equilibrada, no debería preocuparnos la Navidad
Ya ha llegado la Navidad y con ella, las comidas copiosas. No obstante, si nuestra alimentación habitual es equilibrada antes de navidad y nutricionalmente correcta, no debería preocuparnos demasiado. Alimentación equilibrada en navidad En España se engorda, de media, entre 2 y 4 kilogramos en Navidad, según...